ヒップシートはいつから何歳まで使える？おすすめは？実際に使ったママの口コミを紹介

赤ちゃんが生まれたら必需品になる抱っこ紐やヒップシート。

抱っこ紐は便利ですが、ヒップシートは抱っこ紐よりもさらに肩への負担が少ないとされており、最近人気が高まってきています。

そんなヒップシートですが、使用期間として何歳から何歳まで使えるのか気になる人が多いと思います。

各メーカーの推奨使用期間は4ヶ月～36ヶ月が多いですが、実際に使ったママさんの口コミが知りたいはず。

ヒップシートはいつから何歳まで使える？

対象年齢は商品にもよりますが、ヒップシートは大体3ヶ月から36ヶ月（3歳）頃まで使えるものが多いです。

実際の（人気ヒップシートの）対象年齢は以下の通りです。

商品	cocopoupon （ココプポン）	Hugoo （ハグー）	POLBAN ADVANCE （ポルバンアドバンス）	kerätä （ケラッタ）	POGNAE NO5 neo （ポグネー NO5 neo）	buddybuddy （バディバディ）	napnap （ナップナップ）
特徴	4WAYで高機能！個人的には一番おすすめ	機能性が高くてコンパクト！	口コミ評価が高い人気商品！	4WAYで使い勝手が良い！	腰ベルトの安定感が◎	欠点なしでバランスが良い！	4WAY！20kgまで長く使える！
タイプ	抱っこ紐タイプ・ 腰巻タイプ	肩掛けタイプ	腰巻タイプ（※別売ベルトでタイプ変更可）	抱っこ紐タイプ・ 腰巻タイプ	抱っこ紐タイプ・ 腰巻タイプ	腰巻タイプ（※別売ベルトでタイプ変更可）	肩掛けタイプ
対象年齢	0歳～3歳	1歳～4歳	4ヶ月～36ヶ月 （前向きは～24ヶ月）	6ヶ月～36ヶ月 (抱っこ紐タイプ：3ヶ月～)	～36ヶ月	7ヶ月～36ヶ月 (抱っこ紐タイプ：3ヶ月～)	～48ヶ月
体重上限	20kg（ヒップシートは14.9kg）	20kg	15kg	15kg	15kg	15kg	20kg
洗濯機対応	×	×	×	×	〇	〇	×
安定感	〇	〇	〇	〇	◎	〇	〇
価格（税込）	19,800円	12,800円	9,900円	3,580円	28,505円	7,150円	19,800円
リンク	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

Hugoo（～4歳）とnapnap（～48ヶ月）以外は、どれも3歳まで使える仕様になっています。

3歳児は15kg程度になりますので、それ以上だと重さに耐えられずに壊れてしまう可能性がありますのでご注意下さい。

ヒップシートはいつから使う人が多い？

ヒップシートの対象年齢は3ヶ月～36ヶ月が多いですが、実際はいつからヒップシートを使い始める人が多いのでしょうか。

生後3ヶ月頃から使った口コミ

早い人だと生後3ヶ月からヒップシートを使用したママが見つかりました。

3ヶ月よりも早く使用した口コミは見つからなかったので、おそらく最も早くて生後3ヶ月になります。

ヒップシート生後3ヶ月位から
使ってたかも〜っ！🤗🫧

— CHIKO.☺︎ 🎀 1y (@kotachaaan8) August 20, 2023

ヒップシートの使用推奨時期は様々ですが、「POLBAN ADVANCE（ポルバンアドバンス）」なら4ヶ月から使える人気シリーズなのでおすすめです！

生後5ヶ月頃から使った口コミ

SNSを調査した結果、ヒップシートを5ヶ月から使った口コミが見つかりました。

3ヶ月頃から使えますので、5ヶ月から使うのはごく一般的です。

生後3ヶ月半、これがあって助かった！！と思うもの
3位　抱っこ紐&ヒップシート
2位　乾燥機付き洗濯機
1位　車
車が最高級にして最強。

ハイローチェア重課金してしまったけど今のところちょっと置いとくのしか使わない。ベルトがあるし、これからワンオペで目を離すタイミングで使うかも。

— こもちししゃも☺︎7m🦕 (@mata_longago) April 2, 2023

1歳頃から使った口コミ

1歳頃からヒップシートを使った口コミもありました。

まずは抱っこ紐を使ったあと、お子さんの成長にあわせてヒップシートに買い替える人も多いようです。

ヒップシートは腰全体で支えるので、赤ちゃんの体重が重くなっても体への負担は小さくなります。

DaG1のヒップシート、歩き始めの楽しくてしょうがない時期から、２歳の「もう抱っこひもは違う。でも歩かんな」って頃まで本当に大活躍！
グースケットも気になるけど、とりあえずこの子がいれば電チャ→ショッピングカートまでの二児連れ移動も余裕です🥰

— あおい@刀ステ感謝祭 視聴するよ！本田礼生 輝馬 北村諒 山姥切国広 歌仙兼定 荒牧慶彦 (@aoi_mama2) October 21, 2022

１歳年度は色々でかけたいけど最近抱っこしんどすぎるからヒップシート買った😙明後日届く～🎵楽しみ❤❤❤

ほんまはもっと色々連れていきたかったけど早産やから感染症が怖くて我慢したから今年から色々楽しんでほしいのだー！！😋

— いちか 𖠌 2y2m⇔修正2y0m (@kaitachi_fam) October 19, 2022

2歳頃から使った口コミ

2歳頃からヒップシートを使った口コミがありました。

ヒップシートはだいたい36ヶ月（3歳）まで使えるものが多いので、あと1年間しか使えませんがそれでもあると便利なのは間違いないようです✨

去年秋(娘2歳10ヶ月くらい)に母娘でディズニー行きました！
やっておいた方がいい→レストラン予約(席を探すのが結構大変なので)
持って行った方がいい→ヒップシート、ベビーカーレンタルする場合は目印になるもの
が個人的におすすめです🥺

— きゅーり🥒3y+1y (@Qri_2678) April 15, 2023

ちなみに我が家も2歳半からヒップシートデビューしましたが、全く問題なく使えました！

2歳をこえると体重が10キロオーバーなので、普通の抱っこだとすぐに腕がプルプルと限界になります。

そんなときにヒップシートがあるとめっちゃ便利です。

もともと抱っこ紐はもっていましたが、ヒップシートだといつでも簡単に使えるので重宝していますよ！

ヒップシートのデメリット

台座がかさばるので持ち運びに不便

ヒップシートの台座部分が大きくてかさばるのがデメリットです。

感覚としては、持ち運ぶときに大型のものだと抱っこ紐よりもだいたい1割程度は余計にかさばるイメージです。

なので、丸めてカバンに入れようとすると結構ジャマです(笑)

ですが、台座部分は収納バッグのかわりにもなるので、オムツやおしりふきを入れておくとすぐ使えて便利ですよ✨

かさばるのが嫌だという方は、台座を取り外せるココプポンや小型のHUGOOなどがおすすめです。

どちらも使ったことがありますが、収納力がすごい割にかなりコンパクトなので扱いやすいですよ✨

抱っこ紐よりは安定感がない

ヒップシートには、「腰巻タイプ」「肩掛けタイプ」「抱っこ紐タイプ」などいくつか種類があります。

腰巻タイプ 画像	ウエストポーチのように腰に巻くだけのタイプ。赤ちゃんを片手で支える必要があるのでやや安定感に欠ける
肩掛けタイプ 画像	片方の肩にベルトをかけるタイプ。腰と肩のダブルで支える分、腰巻タイプよりは安定感がある
抱っこ紐タイプ 画像	抱っこ紐としてもヒップシートとしても使えるタイプ。抱っこ紐のときには両肩と腰の3点で支えられるので、肩への負担が少ない。抱っこ紐並みの安定感

腰巻タイプだと、片手で赤ちゃんを支えなければならなので、安定感には少々不安があります。

その代わり抱っこ紐とは違って赤ちゃんを何度も乗せたり降ろしたりすのがすごく楽ですよ！

頻繫に赤ちゃんを抱っこ＆降ろす場合は「腰巻タイプ」がおすすめです✨

ヒップシートがほしいけど安定感も求めたい･･･という人は「肩掛けタイプ」か「抱っこ紐タイプ」がおすすめです✨

腰への負担が大きい

ヒップシートは抱っこ紐とは違い、腰でサポートする仕組みです。

ですので、腰痛持ちの人には正直あまりおすすめできません。

抱っこ紐の場合は、肩からはじまり徐々に腰も疲れていきますが、ヒップシートだと腰でドシッと支えられるので全体的に疲れにくい印象でした。（※個人差はあると思います）

ただ、それでもヒップシートはやはり腰への負担は大きいので注意が必要です。

両手があかない

ヒップシートは「抱っこ紐タイプ」以外だと両手があかないのでそれなりに不便です。

赤ちゃんが台座から落ちてしまわないように、片手で支えておく必要があるためです。

両手があかないことによって。特に以下のシーンで不便だなと感じました（※筆者の体験談です）

とはいえ、近場におでかけするときには重宝していて、なんだかんだマストアイテムになっています。

清潔に保つのが大変

抱っこ紐なら汚れてしまった場合は紐のところをウェットティッシュでさっと拭くだけで十分ですが、ヒップシートは（赤ちゃんのお尻と接触するため）台座のところが特に汚れやすいので清潔に保つのが手間です。

ヒップシートユーザーのママからは「うんち漏れ」の報告もあがっています･･･。

抱っこ紐と違って赤ちゃんが台座に座るので、「オムツの隙間からうんちが漏れやすい」という口コミもあります。

これから3年ぶり？くらいにぼのちゃんりっちやんと会うのに盛大に💩漏れしたあああああ
ヒップシート付きの抱っこ紐ってこんな💩漏れするんだね🥹
そして今日に限って着替えないと言うやらかし🥹ww

— るるん‎🌰🍁ぱも1y4m+🥚リプ遅延気味 (@rurun_mama) October 24, 2022

ヒップシートには「洗濯機対応」と「洗濯機非対応」の2種類があるので、できるだけ清潔に保ちたい人は洗濯機対応のものを選びましょう。

ヒップシートのメリット

抱っこ紐よりもはるかに楽

ヒップシートは人の重心である腰で赤ちゃんを支えられるので、やっぱり疲れにくいです。

いつまでヒップシートを使うのかにもよりますが、3歳頃までは全然問題なく支えることができます

抱っこ紐エルゴとずっと迷ってたけど
この色に惹かれてポグネー
タイミングよく15%offになって
お得に買えてラッキー😍💓

ヒップシートが神がかってる
かなり楽ちん✌️ pic.twitter.com/22fmkQqM1c

— ぴよママ¨̮⃝🐣11m👒👗🌻 (@piyopiyo1117) October 22, 2022

3歳まで長く使える

抱っこ紐だと、2歳以上の赤ちゃんは重すぎて支えきれなくなってきます。（2歳児の体重は12キロ程度なので、肩への負担が大きいためです💦）

ですが、ヒップシートだと肩・腰で支えられるので、2歳～3歳でも問題なく使用できます。

ベビーカーだと雨の日は困るし、とはいえ2～3歳児だと傘をさしながら手をつないで歩くことも難しいですよね。

夏場は蒸れなくて快適

夏場に抱っこ紐をすると暑くて大変ですよね💦

一方、ヒップシートは抱っこ紐とは違い、赤ちゃんとママとの間に隙間ができますので、風が通って涼しいです！

そのためお腹まわりが蒸れにくく、これは意外と大きなヒップシートのグッドポイントです。

冬場は簡単着脱で楽チン

冬になるとコートを着るので、抱っこ紐の着脱が手間なのがデメリットでした。

基本的に以上の流れですが、間違えてコートを着た後に抱っこ紐を着けようとしてしまったり･･･ということもあり、地味に面倒くさいですよね。

一方でヒップシート（腰巻タイプ）だとコートや洋服の上からいつでも着脱が簡単にできるのでとても便利です。

台座の収納が便利

ヒップシートの台座部分は収納ポケットになっており、ここにベビーグッズ等を入れておけばすぐにササっと取り出すことができます。（※収納ポケットの有無については「ヒップシート一覧表」をご確認ください）

例えば、kerataのヒップシートだと収納力はこんな感じです。

普通のウエストポーチと何ら変わりません。

収納ポケットに入れておくと便利と思われるベビーグッズ等は以下の通り。

ヒップシートと抱っこ紐はどっちがおすすめ？

そんな人のために、「抱っこ紐がおすすめな人」と「ヒップシートがおすすめな人」についてポイントをまとめてみました！

抱っこ紐がおすすめな人

抱っこ紐がおすすめな人は以下の4つに当てはまる人です。

ヒップシートがおすすめな人

ヒップシートがおすすめ人は以下の4つに当てはまる人です。

ヒップシートの選び方のポイント

続いて「ヒップシートの選び方」について解説します。

ヒップシートは安い買い物ではないので絶対失敗したくないですよね。

かさばりにくいものがおすすめ

まずはヒップシートの種類ですが、かさばりにくく持ち運びに便利な「腰巻タイプ」か「肩掛けタイプ」がおすすめです。

「抱っこ紐タイプ」でも悪くはないですが、赤ちゃんの体重を肩と腰で分散できること以外は、抱っこ紐とそれほど大きく変わりません。

それに、抱っこ紐タイプだと「抱っこ紐＋台座部分」で相当かさばってしまいますので、持ち運びには不便です。

HUGOOなら、安定感もそれなりにあってコンパクトなので（かさばりにくい）、機能性のバランスに優れています。

↓　実際のサイズ感はこれくらいです。

安定感があるものがおすすめ

ヒップシートを選ぶ上で重要なのが、台座部分がしっかりと安定して支えられるかどうかです。

安定感の判断基準を以下のまとめておきます。

安定感でいえば「ポグネー NO5 neo」が特におすすめです！

購入者の口コミもすごく良いので安心ですよ✨

洗濯機対応のものがおすすめ

ヒップシートは土台部分が汚れやすいので、洗濯機非対応（手洗い）だと結構手間がかかります。

そのため、できれば洗濯機対応のヒップシートがおすすめです。

ですが、洗濯機対応のヒップシートはそれほど多くありません。

台座部分は、多かれ少なかれどうせ汚れてしまいますので、もしそれほど気にならない人は洗濯機非対応の商品でも問題ないと思います。

おすすめのヒップシート6選！

続いて、おすすめのヒップシートを6つご紹介します。※紹介順におすすめ度が高いというわけではありません。

私の一番のおすすめは「cocopoupon（ココプポン）」です✨

レビュー評価もかなり高いですし、機能的には非の打ちどころがない感じですね。

価格も高いわけではなく、中間の価格帯なのでコスパ良しです！

ですが、ヒップシートは商品によって特徴が異なるのでご自身にあったものを購入するといいですよ✨

商品レビューの点数は、各商品の口コミや筆者が実際に手にとって使ってみた感想などから総合的に評価したものです。

①cocopoupon（ココプポン）

ココプポン（hugrakuシリーズ）のヒップシートは、抱っこ紐にもできるマルチタイプです。

もっというと、「抱っこ紐」「おんぶ紐」「ヒップシート(対面抱き)」「ヒップシート(前抱き)」の4wayの機能を備えているので、使い勝手がいいのが特徴です。

抱っこ紐部分はバックルとチャックで取りついているので、それを取り外せばヒップシートに早変わりします。

抱っこ紐タイプ

ヒップシート（対面抱き）

ヒップシート（前向き抱き）

私自身、実際に使ってみましたが、3点構造なので疲れづらく、他にも細かなところに気遣いを感じられた商品でした✨

例えば腰のベルトには、バックルだけでなくマジックテープもついているのでとても安心です。

ヒップシートって、赤ちゃんを土台だけで支えるので座面の固さや滑りにくさが大切ですが、cocopouponのヒップシートは土台が超しっかりしています✨座面にも滑りにくい加工が施されているので、ずり落ちる心配が少ないです。座面の面積も広めなので、赤ちゃんが大きくなってからでも長く使えそうです（3歳頃までOK！）

もちろんヒップシートの収納力も文句なし。ココプポンのヒップシートは総合力として落ち度がなく、忖度なしで完璧に近い商品だと思います。

リンク先：公式サイト

②POLBAN ADVANCE（ポルバンアドバンス）

POLBAN ADVANCE（ポルバン アドバンス）は、口コミ評価がとても高く人気の商品です。

POLBAN ADVANCEの特徴は「とにかく欠点がない」という点です。

具体的には以下のようなポイントで優れています。

4WAYとは「対面抱っこ」「前向き抱っこ」「横抱っこ」「腰抱っこ」すべてに対応しているという意味です。

4WAYのヒップシートなら、お子さんの成長にあわせて抱っこの向きを変えていけるので、ストレスなく長く使うことができます。

でも実際に使ってみた印象としては、3WAY（横向き・対面向き・前向き）あれば充分ですね✨

3WAYは多くのヒップシートがクリアしているのでご安心を。

また、POLBAN ADVANCEのもう一つの特徴は、すぐ簡単に抱っこできる点です。

この点は良い口コミにも表れているので、実感しているユーザーが多い印象です。

POLBAN ADVANCEは、通常は「腰巻タイプ」ですが、別売りのベルトを買えば「抱っこ紐タイプ」や「肩掛けタイプ」にもなるので、腰への負担が気になる方は後からチェンジできるのも魅力です。

生後4ヶ月から使えますし、価格も約1万円と高くないので筆者の一番のおすすめ商品です。

肩掛けタイプの抱っこ紐をお探しのママには「グスケット」もおすすめですよ✨

③Hugoo（ハグー）

Hugooは肩掛けタイプのヒップシートです。

実際に私が愛用しているのはこちらのHugooのヒップシートになります。

機能性が高いわりにシンプルなデザインなので、普通のショルダーバッグとしても使えるのが魅力的です。

息子（2歳半13キロ）を乗せたときの写真はこちら！

肩にかける紐がしっかりしていて頑丈なので、安心して子どもをあずけることができました！

ただ、他のヒップシートと同様に片手では背中を支えてあげた方がいいですね。

バックルの写真はこちら。子どもを載せた後はここの紐を引っ張ることできつくすることができます。

片手で簡単にきつくできるので楽チンですね✨

座面はメッシュ素材になっていて蒸れにくい仕様です。

ショルダーバッグとしての収納力はこんな感じ。

全部で4か所の収納ポケットがあり、私が買ったタイプは裏地が黄色でかわいいデザインです✨

外側は小さめのポケット。家の鍵やスマホを入れるのにちょうといいサイズです。

外から2番目はメッシュの仕切りポケットもあって良い感じ。ティッシュや手口ふきなんかが入ります。

3番目のポケットは結構大きめ。ここにはなんでも入れられますね！

4番目のメインポケット。おむつやお財布もすっぽり入るサイズ感になっています。

HugooのヒップシートはAmazonや楽天では買えないので（2023年4月時点）気になる方は公式のオンラインショップから購入しましょう✨

リンク先：公式サイト

④kerätä（ケラッタ）

ケラッタは「ninaruママベスト2021」のヒップシート部門で第1位に選ばれたほどの人気商品です✨

ケラッタのヒップシートの特徴は、台座の安定感です。

台座は30度の傾斜がついており、滑り止めもしっかりしているので、お子さんがずり落ちてしまう心配が少ないです。

しかもこの台座部分は大容量の収納バッグになっているので、オムツや手口拭きといった様々なアイテムをしまっておけて便利です。

ケラッタは「腰巻タイプ」以外「抱っこ紐タイプ」も売っていますので、好きな種類を選ぶことができます。

そしてケラッタの最大の魅力は、なんといっても圧倒的安さです！！

他のヒップシートは7,000円～20,000円程度ですが、ケラッタは3,500円程度で購入できます。

しかも品質もいいときたら･･･最強ですね✨

⑤POGNAE NO5 neo（ポグネー NO5 neo）

POGNAE NO5 neoは、ほかのヒップシートと比べるとやや高級な商品です。

価格は2万円以上しますが、その分高性能・ハイスペックで人気があります。

特に、腰ベルトの安定感は抜群で、ママパパに負担が少ない作りになっています。

他にも、通常は腰ベルトの装着部はマジックテープですが、サイレントファスナーになっているので、”バリバリ･･･ベリベリ”という剥がす音で赤ちゃんを起こす心配がありません。素晴らしい心遣いですね･･･✨

さらに、POGNAE NO5 neoは、赤ちゃんのサイズにあわせて足幅を調整できるなど、細かいけどありがたい機能がいっぱい備わっています！

予算に余裕のある人には、POGNAE NO5 neoがおすすめです✨

⑥buddybuddy（バディバディ）

buddybuddyのヒップシートは「ママリ口コミ大賞」を受賞した人気商品です✨

基本は腰巻タイプですが、別売りのベルトを購入すれば「抱っこ紐タイプ」や「肩掛けタイプ」にも変更できます。

7,000円代と安価なわりに高機能なのが特徴です。

それに軽量なのが特徴で、台座部分の重さはなんと39g･･･！

とても軽くできているので、腰への負担が少ないですよ✨

⑦napnap（ナップナップ）

napnapのヒップシートの特徴は、なんといっても48ヶ月まで使えるところ。

お子さんが4歳になるまで長く使えるのはありがたいですよね。

さらにおすすめポイントは、ほかのヒップシートとは違い小さく折りたたむことが可能です。

ヒップシートは一般的に持ち運びに不便ですが、napnapなら外出時にも簡単に折り畳んで持つ運ぶことが可能です。

これは大きなメリットですね✨

napnap（ナップナップ）はヒップシートのあらゆるデメリットを解消することを目指しており、そういった取り組みがとてもよく表れた機能ですね✨

首がすわる頃から（3ヶ月～）使えるヒップシート

特に抱っこ紐を買う予定はなく、ヒップシートを買ってできるだけ早く使いたいという人も多いと思います。

そんな人のために「3ヶ月からすぐに使えるヒップシート」を紹介します。

商品	cocopoupon （ココプポン）	POLBAN ADVANCE （ポルバンアドバンス）	kerätä （ケラッタ）	POGNAE NO5 neo （ポグネー NO5 neo）	buddybuddy （バディバディ）	napnap （ナップナップ）
特徴	4WAYで高機能！個人的には一番おすすめ	口コミ評価が高い人気商品！	4WAYで使い勝手が良い！	腰ベルトの安定感が◎	欠点なしでバランスが良い！	4WAY！20kgまで長く使える！
タイプ	抱っこ紐タイプ・ 腰巻タイプ	腰巻タイプ（※別売ベルトでタイプ変更可）	抱っこ紐タイプ・ 腰巻タイプ	抱っこ紐タイプ・ 腰巻タイプ	腰巻タイプ（※別売ベルトでタイプ変更可）	肩掛けタイプ
対象年齢	0ヶ月～36ヶ月	4ヶ月～36ヶ月 （前向きは～24ヶ月）	6ヶ月～36ヶ月 (抱っこ紐タイプ：3ヶ月～)	～36ヶ月	7ヶ月～36ヶ月 (抱っこ紐タイプ：3ヶ月～)	～48ヶ月
体重上限	14.9kg	15kg	15kg	15kg	15kg	20kg
洗濯機対応	×	×	×	〇	〇	×
安定感	〇	〇	〇	◎	〇	〇
価格（税込）	19,800円	9,900円	3,580円	28,505円	7,150円	19,800円
リンク	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

結論として、「抱っこ紐タイプ」のヒップシートであれば、生後0～3ヶ月からすぐに使えるのでおすすめです。

今回おすすめヒップシートとしてご紹介したなかだと「cocopoupon（ココプポン）」か「kerata（ケラッタ）」、「buddybuddy（バディバディ）」になります。

「抱っこ紐タイプ」→「腰巻タイプ」にチェンジできるので、いいとこどりできますよ✨

ヒップシートはいつから何歳まで使える？まとめ

今回はヒップシートについて、以下の点について解説しました。

抱っこ紐とヒップシートでどちらを買おうか迷っている人は、「抱っこ紐タイプ」のヒップシートを選んでおけば間違いないですよ✨