ラルーンとルナルナどっちが当たる？妊活アプリユーザー104人に聞いて比較･検証してみた

生理・排卵日の予測ができると話題のアプリ「ルナルナ」「ラルーン」。

しかし、同じ情報を入力しても、生理・排卵日予測が違うことがあり「どっちが当たるの？どっちが正解？」と疑問に思うことも。

今回は、そんな疑問に答えるため、妊活アプリユーザー104人に独自に調査・検証を行いました。

この記事は3分で読めるのでぜひ最後までご覧ください。

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【結論】ラルーンとルナルナはどっちが当たる？ルナルナのほうが当たる！

結論から言うと「ラルーン」「ルナルナ」で生理日、排卵日が当たりやすいのはルナルナです。

「ラルーン」「ルナルナ」ユーザー104人に独自にアンケートを取った結果から判明しました。

正直、どちらも数日のズレはありましたが、一致率の高いのは「ルナルナ」でした。

アンケート内容

調査結果を分かりやすくまとめたので、確認してみましょう。

アンケート①：「ラルーン」「ルナルナ」の排卵日予測は正確でしたか？

まずはラルーンとルナルナのユーザーに排卵日予測は正確だったかを確認してみました。

Q.排卵日予測は正確でしたか？

	ルナルナ	ラルーン
正確だった	77％	68%
正確ではなかった	23%	32%

ユーザーの主観ですが、ルナルナの方が正確だったと感じているという結果になりました。

とはいえ、どちらも排卵日予測に数日のズレはあります。

具体的な日数を見てみましょう。

アンケート②：排卵日予測と実際の排卵日のズレは？

排卵日予測と、実際の排卵日のズレを聞いてみました。

Q.アプリの排卵日予測と実際の排卵日のズレは？

排卵日のズレ	ルナルナ	ラルーン
±０日	10%	5%
±１日	21%	21%
±２日	35％	26%
±３日	19%	22%
±４日	3%	7％
±５日	5％	7%
±６日	1%	0%
±７日	3%	7%
それ以上	3%	5%

似たようなデータになりましたが、わずかに「ルナルナの方がズレが少ないかな？」という印象です。

上記のデータを考察してみましょう。

【結論】ルナルナユーザーの方が「排卵日・生理日が正確だった」と感じている

集計した結果、排卵日予測が「正確ではなかった」と答えたユーザーの多くは「3日以上のずれがあった」と回答しています。

一方で生理予測日が「正確だった」と答えたユーザーの多くはズレが2日以内でした。（※一部例外あり）

予測がぴったり合っていないにしろ、2日以内のズレなら「まぁ当たっている」と感じているユーザーが多いということです。

それもふまえて、アプリの排卵日予測と、実際の排卵日のズレをまとめました。

【アプリ別】排卵日のズレの割合

排卵日のズレ	ルナルナ	ラルーン	ユーザーの主観
±0日～2日	66%	51%	正確だった
±3日～7日以上	34%	49%	正確ではなかった

ルナルナの方が予測日と実際の排卵日・生理日が一致している割合が高くなっており、正確と感じているユーザーも多い、という結果に。

とはいえ、どちらが正確かは個人差がありますし、ハッキリと言い切ることはできません。

アプリの生理・排卵予想日は、あくまでも目安にしかないので過信は禁物ですよ。

ここまで確認して、逆に、100％生理日・排卵日がするわけではないということが分かってしまいました。

メインの機能である、生理・排卵予想が正確だと言い切れないなら、妊活アプリはなんのためにあるのでしょうか。

そもそも妊活アプリは必要なのか？メリット・デメリットを解説

妊活アプリのメリット・デメリットは以下です。

妊活アプリのデメリット

妊活アプリのメリット

上記は当ブログで妊活アプリユーザー96人を対象に、アンケートを行って出てきた意見です。

実際の口コミもふまえて、まずはデメリットから、見ていきましょう。

デメリット①必ずしも正確ではない

先ほども話しましたが、アプリでの生理・排卵予想日は目安でしかありません。

これまでのデータを参考に予想しているだけで、多少のズレはありますよ。

また、生理不順の場合の生理日・排卵日の予想は困難です。

デメリット②有料コンテンツが多い

ルナルナ・ラルーンをはじめとする妊活アプリは有料コンテンツや、広告などが多いという声が多かったです。

メリット①体調管理ができる

妊活アプリでは、体温、体調、生活状況などを入力することで細かな体調管理ができるようになっています。

生理日を記録しておき、体調を記載しておくことで、生理前になると「だるい」「イライラするな」など、体調を客観的にみることができますよ。

メリット②生理・排卵日の予想ができる

生理・排卵日の予想が便利だったという声は多かったです。

妊活アプリのメイン機能なので各アプリで力を入れている部分でもありますよ。

ルナルナでは、独自のアルゴリズム開発に関する論文が発表されていますし、ラルーンでは「排卵日のAI予測機能」を導入しています。

また、体温を細かく記載しておくことで、基礎体温を目視できるので基礎体温法の目安にもできますよ。

メリット③パートナーと情報を共有できる

特に妊活を行っているなら妊娠のタイミングなどの情報は共有したいですよね。

アプリを利用することで排卵日なども見えるので、パートナーと情報共有しやすいメリットがあります。

そもそも妊活アプリはどう選べばいいのか？

上記で紹介したようなメリットを満たす優良なアプリはどれか気になるところですよね。

どんなアプリを選んだらいいのか？選ぶポイントを2点あげてみました。

アプリを選ぶ際のポイント2つ

そもそも、「利用者が多い＝情報が多い」ということ。

ポジティブな情報だけではなく、ネガティブな情報も増えますが、そうした口コミはアプリを選ぶ上で大きな指標になりますよね。

情報が多いことでそのアプリに対する疑問・不安も解決しやすくなります。

各アプリ：検索数（情報量）の比較

	ルナルナ	ラルーン	eggy	コウノトリ	ペアリズム	Femometer
Yahoo!知恵袋	22,992件	1,544件	37件	7,994件	606件	3件
AppStore 評価数	40,000件	27,074件	8,307件	1,172件	2,610	1,300件
Google「（アプリ名）妊活」での検索ヒット数	254,000件	119,000 件	93,500件	1,300,000件	73,400件	3,470件

やはり、圧倒的に「ルナルナ」「ラルーン」の情報が多くありました。

「eggy」や「コウノトリ」も比較的、多くの情報や口コミが見られましたよ。

ちなみに「生理・排卵予想日」「体調管理」「基礎体温記録」など基本的な機能は、どのアプリも大きく変わりません。その辺りは指標になりづらいですよ。

おすすめの妊活アプリ5選

口コミや、検索数の多かった順におすすめのアプリをピックアップしてみました。

おすすめの妊活アプリ5選

それぞれ紹介していきますね。

おすすめの妊活アプリ①ルナルナ

AppStoreレビュー数	4万件
有料コンテンツ	あり（※基本は無料）
有料コンテンツ料金	180円～／月
ダウンロードリンク	詳細

言わずと知れた王道の妊活アプリです。

当ブログのアンケートでも８割以上の妊活アプリユーザーがルナルナを愛用していました。

おすすめの妊活アプリ②ラルーン

AppStoreレビュー数	2.7万件
有料コンテンツ	あり（※基本は無料）
有料コンテンツ料金	120円～/月
ダウンロードリンク	詳細

ルナルナに次ぐ、2大妊活アプリの一角です。

ルナルナに次いで使用者も多く、安心して使用できるアプリです。

おすすめの妊活アプリ③eggy

AppStoreレビュー数	8306件
有料コンテンツ	あり（※基本は無料）
有料コンテンツ料金	610円／1回
ダウンロードリンク	詳細

基礎体温表が使いやすいのがeggyアプリです。

おすすめの妊活アプリ④ペアリズム

項目	詳細
Googleplayレビュー数	2610件
有料コンテンツ	なし
ダウンロードリンク	詳細

ペアリズムは男性用・女性用でアプリが分かれており、ペアリングすることでパートナーとの情報を共有できるようになっています。

言いにくいこともアプリを通して、情報共有できるので便利ですよ。

おすすめの妊活アプリ⑤コウノトリ

AppStoreレビュー数	1172件
有料コンテンツ	あり（※基本は無料）
有料コンテンツ料金	240円/1回
ダウンロードリンク	詳細

妊活中の夫婦が使用して、実際に妊娠できたという口コミが多かったのがこのアプリです。

【まとめ】ラルーンとルナルナはどっちが当たる？

今回は下記のことをまとめました。

ラルーンとルナルナではわずかに、ルナルナの方が排卵日・生理日が正確だということが分かりました。

とはいえ、アプリはあくまでも目安です。

妊活の際は基礎体温や、妊娠検査薬を併用しましょう。