マイクロナノバブルは効果なしで嘘？科学的根拠があるか調査！効果があるおすすめのシャワーヘッドも紹介

マイクロナノバブルで肌や髪をきれいにすると人気のウルトラファインバブルのシャワーヘッド✨

多くのメーカーから発売されており、雑誌やSNSで取り上げられ、美容室やホテルでも導入しています。

しかし、シャワーヘッドのマイクロナノバブルに対して「効果はない」、「効果は嘘」という気になる声があるんです。

そこで今回は、マイクロナノバブルのシャワーヘッドに本当に効果がなく、嘘なのかについて徹底調査しました！

マイクロナノバブルの科学的根拠についてや、多くの人が効果を実感しているシャワーヘッドを紹介するので、購入を検討している人は参考にしてくださいね✨

マイクロナノバブルは効果なしと言われている理由は？シャワーヘッドの口コミからデメリットを調査

ミラブルやボリーナのシャワーヘッドに採用されるマイクロナノバブルは、なぜ「効果なし」「嘘」と言われているのでしょう？

そこで、マイクロナノバブルのシャワーヘッドの口コミから、理由を調査したところ以下のような理由があることが分かりました。

科学的根拠があるか分からない

ウルトラファインバブルとかいうのが出るシャワーヘッドってほんまに効果あるんやろうか？玉石混交なのか、ほぼ嘘科学っぽいのに騙されてるのか？
4万するものから1万以下まで、とりあえず比較的安価の1個試してみるか…

— real_v (@TIREL_R8) July 19, 2022

マイクロナノバブルは、マイクロバブルの1000分の1と目には見えないサイズの小さな泡です。

そのため、通常のシャワーヘッドから出るシャワーと比較しても、明確な違いはほぼ分かりません。

近年さまざまなメーカーから、ファインバブルやマイクロナノバブル、ウルトラファインバブルのシャワーヘッドが発売されていますが、それぞれの商品のファインバブルの数値は自社測定である場合が多いため、数値が本当なのかは分かりづらいと言えます。

明確な科学的根拠があるわけではないため、明らかな効果が出なかった場合は、「マイクロナノバブルの効果は嘘で、ただのミストシャワーではないか」と感じてしまうようです。

CMや雑誌・SNSのような効果がない

ウルトラファインバブルとか嘘だろ！あんなんマジック塗って10秒ならフツーに落ちるだろ思って
自宅の水道水でやってみたら
落ちなかったよねー😑

— らでぃあろい (@MISSTAKE_5150) August 9, 2021

マイクロナノバブルのシャワーヘッドは、美容雑誌で紹介されていたり、インフルエンサーが使っていたりと人気な分、目に入る機会が多くあります。

「髪がサラサラになった」、「毛穴が小さくなって、肌がきれいになった」など、良い情報が紹介されているため、そういった同じ効果を期待してシャワーヘッドを購入する人が多くいます。

しかし、CMや雑誌、SNSと同じようになるのではないかと期待効果が高すぎると、思ったよりも効果が出ず、「全然効果がない･･･」とマイナス評価になってしまいます。

効果に個人差がある

これを湯船に突っ込んでお風呂のお湯を貯めた。
シルキーバス期待したけど、白濁はしなかった。
ん？こんなもんなのか？
まぁ、良く解らんけど、浸かった後で未だにポカポカしてるのは、ウルトラファインバブルの効果なのか？
なんせ、目に見えないので、ホントか嘘か、解ら無いのよね…🤔 pic.twitter.com/j0waVEmtCQ

— ヒロッぴ (@heromy2) August 23, 2022

マイクロナノバブルのシャワーヘッドを使った人の口コミを徹底的に調査したところ、商品に関わらず、効果を実感している人と、実感していない人がいることが分かりました。

人によって体質や髪質、肌の状態は異なり、効果の感じ方には個人差があります。

そのため、口コミの高いマイクロナノバブルのシャワーヘッドを使ったとしても、効果を実感できない人にとっては、マイクロナノバブルは効果がなく”嘘”だと思ってしまいます。

効果の感じ方に個人差があるのは決してシャワーヘッドだけでなく、スキンケアやコスメなどにも同じことが言えます。

SNSや雑誌、CMの情報を信じすぎず、可能であれば一定期間試して自分に合うか判断してから購入するなど、自分に合う商品を選ぶように心掛けましょう！

マイクロナノバブルとは？

シャワーヘッドのマイクロナノバブルは、目に見える泡よりも小さい泡のことです。

一般社団法人のファインバブル協会では、0.001mm以上を「マイクロバブル」、0.001mm以下を「ウルトラファインバブル」と呼んでいます。

「マイクロバブル」と「ウルトラファインバブル」の総称が「ファインバブル」となっており、これらの用語は、国際標準化機構（ISO）で各国の代表者によって定義されました。

世間では、「マイクロナノバブル」や「ウルトラファインバブル」、「ナノバブル」など様々な呼び方をされていますが、2023年時点では、以下のようになっているのです。

ファインバブル＝「マイクロバブル」or「ウルトラファインバブル」

ここからは、人気のシャワーヘッドの多くに採用されている「ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）」の特徴やマイクロバブルとの違いについて詳しく解説します。

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の特徴

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の特徴は、目視では判別できないほど微細なサイズです。

毛穴や毛の直径よりも小さく、隅々まで入り込むことができるため、ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）のシャワーを浴びれば、毛穴の汚れをきれいに落としたり、肌や髪に浸透することで保湿したりすることができます。

また、通常のバブルは気泡がすぐに浮上したり、弾けてしまったりしますが、ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）は、刺激を与えなければ、数週間から数カ月留まるほど寿命が長いと言われています。

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）とマイクロバブルとの違い

ファインバブルは、ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）とマイクロバブルの2種類に分けられ、主に次のような違いがあります。

マイクロバブルは、泡の大きさが直径１～100μm未満で、水面に向かいゆっくり浮上していき、溶け始めてしばらくすると消えてしまいます。

そのため、一定量のマイクロバブルのお湯を溜めると白濁した状態から透明に戻っていきます。

一方、ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）は、泡の大きさが直径1μm以下となっており、浮上せず、一定期間水中に留まります。

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）のお湯を溜めても、透明のまま残っているため、マイクロバブルに比べると持続力があるのです。

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の使われ方｜洗濯機・お風呂・トイレ

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）は、シャワーヘッド以外にも多くの場所で活用されています。

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）は、生活を豊かにするだけでなく、節水効果など環境にも配慮することに繋がるため、身の回りで有効活用されています。

さまざまな分野で活用され始めていることから、今後より多くの場所で目にする機会が増えるでしょう。

【科学的根拠あり！】マイクロナノバブルの3つの効果

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）には、主に3つの効果が期待できます。

参考：一般社団法人のファインバブル協会

ここから詳しく解説するので、ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）を使ってみたい人は、求めている効果があるかチェックしてみてくださいね✨

成長促進効果

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）は、生物の成長を促進する効果があると研究で証明されています。

つまり、ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）のシャワーヘッドを使うことで、酸素が効率よく肌や髪に浸透し、血流促進や肌のターンオーバー（細胞の生まれ変わり）を促進します。

そのため、肌の水分量がUPや温浴効果、髪のダメージの軽減などの効果が期待できるのです✨

洗浄効果

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）は、肉眼では見えないほどのサイズや水中での持続力、水に溶けにくい特徴があるため、高い洗浄効果が期待できます。

泡が小さいことで、さまざまなものに付着している汚れとの間に入り込み、徐々に汚れを浮かしていくため、毛穴や頭皮に詰まった汚れも負担を最小限に抑えながらきれいに落とすことができるのです。

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）のシャワーを浴びるようになって、頭皮の臭いやベタつき、体臭が軽減されると感じるのは、洗浄効果によるものだと考えられます。

水質浄化殺菌効果

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）は、排水処理や水のろ過にも活用されています。

慶応義塾大学 理工学部応用化学科の寺坂宏一教授の論文では、ファインバブル（マイクロバブル、ウルトラファインバブル）の表面には、マイナスの電気が帯電しており、プラスの電気を帯びた汚れなどを引きつける力があると発表されています。

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）のシャワーに節水効果があったり、肌の状態が良くなったりするのは、肌に負担をかけず不要な汚れだけを落とせるためと言えるでしょう。

ウルトラファインバブルのシャワーヘッドの効果とメリット

ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）のシャワーヘッドの効果とメリットには、次の通りです。

このように、ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）のシャワーヘッドにはさまざまな効果があります。

1人暮らしの人や家族で使え、それぞれの要求に応じた効果が得られるのもメリットです✨

シャワーヘッドのおすすめメーカーと商品

ここからは、おすすめのシャワーヘッドのメーカーと商品を紹介します。

選ぶポイントとして次の3つを意識するのがおすすめです！

FBIA認定マーク

FBIAの認定マークとは、一般社団法人ファインバブル産業会が、ファインバブルを使った商品やサービスに以下の基準で審査を行い、認められたものが表示できるマークです。

サイエンス

サイエンスのシャワーヘッドは、以下のような商品が販売されています。

どちらもFBIAの認定マーク取得しており、ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の効果が認められている商品です。

ここからそれぞれの商品について詳しく紹介するので、チェックしてくださいね✨

ミラブルzero

価格（税込）	49,390円
ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の数	3000万個/CC
水流の種類	3種類
重量	約350g
ストップボタン	あり
おすすめの人	・ウルトラファインバブルの高い効果を求めている人 ・節水をしたい人 ・ストップボタン付きのシャワーヘッドを求めている人

ミラブルzeroは、ミラブルplusに複数の機能が追加されたシャワーヘッドです。

「リングストレート」、「スプラッシュストレート」、「トルネードミスト」の3つの水流を使うことができ、次のような効果が期待できます。

ミラブルplusには無い「ストップボタン」が搭載されているため、手元で手軽にシャワーを止めることができます。

ミラブルplus

価格（税込）	44,990円
ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の数	2000万個/CC
水流の種類	2種類
重量	約162g
ストップボタン	なし
おすすめの人	・初めてシャワーヘッドを使う人 ・家族で使う人（女性やお子さんは使いやすい） ・ウルトラファインバブルの効果を試してみたい人

ミラブルplusは、軽量かつコンパクトで使いやすいシャワーヘッドです。

「ストレート水流（マイクロバブル）」と「ミスト水流（マイクロナノバブル）」の2種類を使い分けることができ、次のような効果があります。

また、ミラブルplusのみ正規販売店で「30日間返品保証」があるため、初めてシャワーヘッドを使う人でも安心です✨

田中金属製作所

田中金属製作所は、ボリーナシリーズが有名なメーカーで、以下のような商品が販売されています。

FBIAの認定マークは取得していませんが、ホテルや美容室での導入されており、ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）が使われている商品の中でも効果を実感している人が多いおすすめのシャワーヘッドです。

今回は、おすすめの5商品を紹介していきます。

 ボリーナワイド

価格（税込）	11,550円
ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の数	1億個/ml（自社調べ）
水流の種類	1種類
重量	140ｇ
ストップボタン	なし
おすすめの人	・リーズナブルなシャワーヘッドを求めている人 ・初めて購入する人

ボリーナワイドは、シンプル設計のスタンダードモデルで、次のような効果が期待できます。

節水効果もあり、シンプルにウルトラファインバブルの効果だけを求めている人におすすめです✨

 ボリーナ ワイドプラス

価格（税込）	15,180円
ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の数	1億個/ml（自社調べ）
水流の種類	1種類
重量	172g
ストップボタン	なし
おすすめの人	・リーズナブルなシャワーヘッドを求めている人 ・見た目重視の人 ・シャワーフックにかけて使用したい人

ボリーナ ワイドプラスは、スタンダードタイプのボリーナワイドに、シャワーヘッドがスムーズに扱えるシャワーカイテキフィッテキングが搭載されたモデルです。

シルバーのボディは高級感があり、シャワーフックにかけて使うこともできるのでとても便利ですよ✨

ボリーナ アヴァンティアクア

価格（税込）	28,600円
ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の数	1億個/ml（自社調べ）
水流の種類	2種類
重量	295g（カートリッジ有）
ストップボタン	なし
おすすめの人	・肌がデリケートな人 ・肌への刺激を最小限に抑えたい人

ボリーナ アヴァンティ、ボリーナシリーズで最も機能高いモデルです。

そのうち、ボリーナ アヴァンティアクアは、専用カートリッジを付けることで水道水の残留塩素を除去する効果があります。

「ビューティーモード」と「パワフルモード」が搭載されており、肌に優しくデリケートな肌の人やお子さんにも安心です✨

専用カートリッジはこちら✨

ボリーナ プリート

価格（税込）	16,500円
ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の数	1億個/ml（自社調べ）
水流の種類	1種類
重量	155g（カートリッジ有）
ストップボタン	なし
おすすめの人	・リーズなブルな塩素除去機能があるシャワーヘッドを求めている人

ボリーナ プリートは、ボリーナワイドの機能に専用カートリッジで塩素を除去する機能が追加されたモデルです。

肌や髪に刺激を与える塩素を除去できるので、肌がデリケートな人やお子さんも安心して使えます。

専用カートリッジはこちら✨

ボリーナ リザイア

価格（税込）	19,800円
ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の数	1億個/ml（自社調べ）
水流の種類	1種類
重量	165ｇ
ストップボタン	あり
おすすめの人	・ストップボタンが付いているシャワーヘッドを求めている人 ・見た目重視の人 ・節水効果を重視している人

ボリーナ リザイアは、ボリーナワイドプラスの機能と高級感のあるボディはそのままにストップボタンが追加されたモデルです。

ボリーナシリーズは、節水効果が高いシャワーヘッドですが、手元で手軽に操作ができるため、節水効果がさらに高まります。

美しさと機能性どちらも求めている人におすすめです。

MTG

MGTは、美容器が人気のメーカーです。

人気のリファシリーズからは、次のようなシャワーヘッドが発売されています。

どちらもFBIAの認定マーク取得しており、ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の効果が認められている商品です。

今回は、特におすすめの「リファファインバブルピュア」と「リファファインバブル S」について詳しく紹介します✨

リファファインバブルピュア

価格（税込）	30,000円（専用カートリッジ：2,500円）
ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の数	最大約2400万個/ml(自社調べ）
水流の種類	4種類
重量	287g（カートリッジ有）
ストップボタン	なし
おすすめの人	・塩素除去機能があるシャワーヘッドを求めている人 ・肌がデリケートな人

リファファインバブルピュアは、リファのシャワーヘッドの中で唯一塩素除去機能が搭載された肌に優しいモデルです。

別売りの専用カートリッジ（2,500円）を使用することで水道水の残留塩素を除去します。

また、塩素除去の他にも次のような効果が期待できます。

リファファインバブル Sとは違う「ピュアストレート水流」が搭載されており、肌あたりに配慮されています。

専用カートリッジはこちら✨

リファファインバブル S

価格（税込）	30,000円
ウルトラファインバブル（マイクロナノバブル）の数	約1,300万個
水流の種類	4種類
重量	250g
ストップボタン	なし
おすすめの人	・リーズナブルなシャワーヘッドを求めている人 ・見た目重視の人

リファファインバブル Sは、リファファインバブルピュアと違い「パワーストレート」という水流が搭載されています。

強めのシャワーにすることもできるため、家族でシャワーの好みが違っても問題なく使用できます。

カラーは、シルバーとホワイトがあり、バスルームのデザインに合わせて選べますよ✨

マイクロナノバブルは効果なしで嘘？科学的根拠があるか調査！効果があるおすすめのシャワーヘッドも紹介のまとめ

今回は、マイクロナノバブルは効果がなく、嘘なのかについて解説してきました。

マイクロナノバブルは、肉眼では見えないとても小さな泡だということと、人によって体質や悩みが異なり、効果の感じ方には個人差があるため、一部の人から「効果なし」とマイナス評価を受けています。

しかし、さまざまな研究が行われ、シャワーヘッドだけでなく、身近なところでも多く活用され、効果が認められていることが分かりました！

美容と健康、節約に有効なマイクロナノバブルを毎日のバスタイムに積極的に取り入れることは、長期的にさまざまなメリットをもたらすでしょう。

本記事を参考にして、あなたや家族にとって最適なマイクロナノバブルのシャワーヘッドを選んでくださいね✨